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국민체력100이 전 국민의 체력 증진을 위해 준비한 특별한 이벤트,

‘전국 체력자랑’이 이달 1일부터 19일까지 진행된다.

이번 행사는 국민 누구나 쉽게 참여할 수 있는 방식으로,

일상 속에서 자신의 체력을 뽐내고 SNS에 인증하는 형태로 운영된다.

참여자는 걷기, 팔굽혀펴기, 플랭크, 줄넘기 등

일상생활에서 실천 가능한 체력 활동을 사진이나 영상으로 촬영한 뒤,

개인 SNS에 필수 해시태그(#국민체력100, #튼튼머니, #전국체력자랑)와 함께 업로드하면 된다.

이후 구글폼(https://forms.gle/TBsrSiBi21YgY1dh8)을 작성하면 참여가 완료된다.

특히 이번 이벤트는 국민체력100에서 측정하는 체력 요소인

근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성, 민첩성, 순발력과 연결된 활동이면 무엇이든 참여할 수 있어,

남녀노소 누구나 쉽게 도전할 수 있다는 점에서 큰 호응이 예상된다.

참여자 전원에게는 튼튼머니 1만 원이 제공되며,

이외에도 추첨을 통해 ▲스마트 TV ▲짐벌 액션캠 ▲태블릿 ▲스마트워치 ▲상품권 ▲커피 등

다양한 경품이 증정된다.

당첨자는 오는 10월 24일(금)국민체력100 공식 홈페이지 및 인스타그램 계정(@kns100_official)을 통해 발표될 예정이다.

국민체력100 관계자는 “이번 행사는 일상 속에서 자연스럽게 체력 활동을 실천하도록 유도해

국민의 건강한 삶을 지원하고자 기획됐다”며

“작은 실천이 모여 큰 변화를 만들 수 있는 만큼 많은 분들의 관심과 참여를 바란다”고 전했다.